स्टार फ्रूट के गुण: Starfruits Benifits for Helth - Helth&Buety

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मंगलवार, 26 मार्च 2024

स्टार फ्रूट के गुण: Starfruits Benifits for Helth

 स्टार प्राकृतिक उत्पाद, जिसे कैरम्बोला भी कहा जाता है, अपनी समृद्ध पौष्टिक प्रोफ़ाइल के कारण कुछ चिकित्सीय लाभ प्रदान करता है। यहां स्टार प्राकृतिक उत्पाद के सेवन से संबंधित कुछ संभावित लाभ दिए गए हैं:


पूरकों से भरपूर: 

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद कैलोरी में कम है लेकिन फाइबर, एल-एस्कॉर्बिक एसिड और फ्लेवोनोइड्स और पॉलीफेनोल्स जैसे कैंसर रोकथाम एजेंटों में उच्च है।


प्रतिरोध का समर्थन करता है: 

स्टार प्राकृतिक उत्पाद में उच्च एल-एस्कॉर्बिक एसिड पदार्थ सुरक्षित ढांचे की मदद करने, प्रदूषण और बीमारियों से बचाने में सहायता कर सकता है।


पेट संबंधी स्वास्थ्य को बनाए रखता है: 

स्टार प्राकृतिक उत्पाद में फाइबर सामग्री ठोस पाचन को बढ़ावा देती है और रुकावट को रोकने में सहायता कर सकती है।


वजन घटाने में सहायता मिल सकती है: 

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद की कम कैलोरी और उच्च फाइबर सामग्री समग्रता की अनुभूति को बढ़ाकर और कैलोरी प्रवेश को कम करके बोर्ड का वजन कम करने में मदद कर सकती है।


हृदय स्वास्थ्य को और विकसित करता है: 

स्टार हर्बल उत्पाद में सेल सुदृढीकरण सूजन को कम करने में मदद कर सकता है और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के ऑक्सीकरण को रोककर हृदय रोग की संभावना को कम कर सकता है।


ग्लूकोज के स्तर को प्रबंधित करता है: 

स्टार प्राकृतिक उत्पाद में फाइबर सामग्री ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने में सहायता कर सकती है, जिससे कुछ संयम के साथ सेवन करने पर यह मधुमेह वाले लोगों के लिए एक उचित जैविक उत्पाद बन जाता है।


त्वचा की भलाई को बढ़ाता है: 

स्टार प्राकृतिक उत्पाद में एल-एस्कॉर्बिक एसिड और सेल सुदृढीकरण त्वचा को मुक्त क्रांतिकारियों के कारण होने वाले नुकसान से बचाने, स्वस्थ त्वचा और एक ऊर्जावान उपस्थिति को बढ़ावा देने में सहायता कर सकते हैं।


नेत्र स्वास्थ्य को बनाए रखता है: 

स्टार प्राकृतिक उत्पाद में एल-एस्कॉर्बिक एसिड और अन्य कोशिका सुदृढ़ीकरण पुराने संबंधित धब्बेदार अध: पतन और अन्य नेत्र स्थितियों को कम करने में सहायता कर सकते हैं।


शांत करने वाले गुण हो सकते हैं: 

कुछ जांचों से पता चलता है कि स्टार प्राकृतिक उत्पाद शमनकारी प्रभाव डाल सकता है, जो जोड़ों की सूजन जैसी उत्तेजक परिस्थितियों वाले लोगों की मदद कर सकता है।


हाइड्रेटिंग: 

स्टार प्राकृतिक उत्पाद में पानी की मात्रा अधिक होती है, जो शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकती है और आम तौर पर स्वस्थ रहने में सहायता कर सकती है।


इन संभावित फायदों के बावजूद, कुछ संयम के साथ स्टार नेचुरल प्रोडक्ट का सेवन करना जरूरी है, खासकर किडनी की समस्या वाले लोगों या विशिष्ट दवाएं लेने वाले लोगों के लिए, क्योंकि इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो उच्च मात्रा में इन लोगों के लिए असुरक्षित हो सकते हैं। एक चिकित्सा देखभाल विशेषज्ञ से लगातार बात करें अपने आहार में बड़े पैमाने पर सुधार लाने से पहले, खासकर उस स्थिति में जब आपको कोई बुनियादी चिकित्सीय समस्या या चिंता हो।


A.स्टार नेचुरल उत्पाद : उपयोग, लाभ, द्वितीयक प्रभाव और फिर कुछ!

* स्टार फ्रूट के परिचय:

स्टार प्राकृतिक उत्पाद को प्रयोगात्मक रूप से एवरहोआ कैरम्बोला के रूप में जाना जाता है। इसका स्थान ऑक्सालिडेसी परिवार के साथ है। इसमें पशु श्रेणियों की एक विस्तृत श्रृंखला है, विशेष रूप से, ए. डोलिचोकार्पा, ए.माइक्रोफिला, ए.ल्यूकोपेटाला, ए.बिलिम्बी और ए. कैरम्बोला फिर भी, ए कैरम्बोला दक्षिण-पूर्व एशिया की सबसे विकसित और व्यापारिक प्रजाति है। स्टार प्राकृतिक उत्पाद रसीले, कुरकुरे और कुछ हद तक तैयार प्राथमिकताओं का संयोजन हैं। वे आम तौर पर छोटे होने पर हरे होते हैं और कच्चे होते हैं और परिपक्व होने पर पीले हो जाते हैं। नाम 'स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद' की उत्पत्ति अंडाकार-मोल्ड कैम्बोला ऑर्गेनिक उत्पाद के अनुदैर्ध्य रूप से विस्तारित किनारों के परिणामस्वरूप हुई थी जो क्रॉस-सेक्शनल रूप से काटने पर एक स्टार की उपस्थिति देते हैं।

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद में पोषक तत्व (B1, B2 और C), खनिज, और बायोएक्टिव मिश्रण जैसे विभिन्न पोषक तत्व होते हैं। यह फाइबर का एक अच्छा स्रोत है और इसमें सेल्यूलोज, हेमिकेल्यूलोज और जिलेटिन होता है। स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद मस्तिष्क से जुड़े विभिन्न संक्रमणों में मदद कर सकता है। दिल और पेट.

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद में पोषक तत्व (B1, B2 और C), खनिज, और बायोएक्टिव मिश्रण जैसे विभिन्न पूरक होते हैं। यह फाइबर का एक अच्छा स्रोत है और इसमें सेलूलोज़, हेमिकेल्यूलोज और जिलेटिन होता है। स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद मस्तिष्क, हृदय और से जुड़े विभिन्न संक्रमणों की देखरेख करता है। 


स्टार फ्रूट का पोषण मूल्य:

पोषक तत्वों      प्रति 100 ग्राम

* पानी         92.6 ग्राम

* ऊर्जा        35.7kcal

* प्रोटीन     0.38 ग्राम

* वसा        0.8 ग्राम

* कार्बोहाइड्रेट  9.38 ग्राम

* फाइबर (कुल आहार) 0.8 ग्राम

A.स्टार फ्रूट के गुण:

* यह मधुमेह का दुश्मन हो सकता है (रक्त में ग्लूकोज की मात्रा कम कर देता है)

* यह हाइपरलिपिडेमिक (प्लाज्मा कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नीचे लाता है) के दुश्मन के रूप में काम कर सकता है

* यह एक संभावित शांत करने वाला एजेंट हो सकता है

* यह माइक्रोबियल का दुश्मन हो सकता है (लघु जीवों के विकास को कम करता है)

* यह रोग विशेषज्ञ के प्रति शत्रु के रूप में मदद कर सकता है (घातक वृद्धि कोशिकाओं के विकास को रोकता है)

* यह ऑक्सीडेंट का दुश्मन हो सकता है

*यह परिसंचरण दबाव को कम करने में सहायता कर सकता है

* यह अल्सर का दुश्मन हो सकता है (अल्सर के विकास को कम करता है) संभावित

* यह असंवेदनशीलता बढ़ाने में सहायता कर सकता है

* यह मूत्रवर्धक हो सकता है (पेशाब निर्माण को आगे बढ़ाता है)

* यह दस्त का दुश्मन हो सकता है (दस्त की निगरानी में सहायता करता है)।


A. स्टार फ्रूट के संभावित उपयोग:

1. मधुमेह के लिए स्टार प्राकृतिक उत्पाद के संभावित उद्देश्य

स्टार नेचुरल प्रोडक्ट में अघुलनशील फाइबर होता है जो शरीर में कार्ब्स की अवधारण को कम करने के लिए उपयोगी हो सकता है। स्टार नेचुरल प्रोडक्ट का मोटा सांद्रण भी मूल रूप से रक्त शर्करा के स्तर और वसायुक्त तेल के स्तर को कम कर सकता है और रक्त में इंसुलिन के स्तर को बढ़ा सकता है। ये खोजें प्रदर्शित करती हैं कि यह मधुमेह के संभावित प्रशासन में मदद कर सकता है।


2. कैंसर रोकथाम एजेंट के रूप में स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद का अपेक्षित उपयोग

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद की पत्तियां एल-एस्कॉर्बिक एसिड और फिनोल और फ्लेवोनोइड जैसे बायोएक्टिव मिश्रणों से भरपूर होती हैं, जो नियमित ऑक्सीडेंट के प्रचुर स्रोत हैं। ऑक्सीडेंट के ये दुश्मन पेरोक्साइड और हाइपरऑक्साइड जैसे मुक्त कणों से निपटने में मदद कर सकते हैं और सूजन को खत्म कर सकते हैं। शरीर से जहर पैदा करना.


3. कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए स्टार प्राकृतिक उत्पाद के संभावित उद्देश्य

एक अध्ययन में पाया गया कि स्टार प्राकृतिक उत्पाद लिपिड के स्तर को कम करता है, अनिवार्य रूप से वजन रिकॉर्ड, एथेरोजेनिक रिकॉर्ड (वसायुक्त तेलों और उच्च मोटाई वाले लिपोप्रोटीन के मूल्य को दर्शाता है) और पशु मॉडलों में यकृत कोलेस्ट्रॉल को कम करके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, गैर-अल्कोहल के विकास को रोकता है। चिकना जिगर की बीमारी। यह अपने उच्च फाइबर और कम वसा सामग्री के कारण कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सहायता कर सकता है।


4. उत्तेजना के लिए स्टार प्राकृतिक उत्पाद के संभावित उद्देश्य

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद एल-एस्कॉर्बिक एसिड और खनिजों का एक समृद्ध स्रोत है जो जोड़ों की वृद्धि, जिल्द की सूजन (त्वचा की जलन) और सोरायसिस (त्वचा पर दाने और शुष्क पैच का विकास) को कम करने में सहायता कर सकता है। इसके संभावित शमन गुणों के कारण, स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद गले की खराश और खांसी में भी मदद कर सकता है और पुराने दिनों में इसका उपयोग किया जाता रहा है।

5. हृदय के लिए स्टार प्राकृतिक उत्पाद के संभावित उद्देश्य

स्टार नेचुरल प्रोडक्ट (कामराख) में सोडियम और पोटेशियम जैसे बहुत सारे इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं और दिल की धड़कन और रक्त प्रवाह में सहायता कर सकते हैं। स्टार ऑर्गेनिक प्रोडक्ट में मौजूद कैल्शियम भी रक्तचाप में मदद कर सकता है और हो सकता है हृदय संबंधी विफलता और स्ट्रोक जैसी हृदय संबंधी बीमारियाँ पैदा करने के जोखिम को कम करें।


6. अल्सर के लिए स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद के संभावित उद्देश्य

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद की पत्तियों का अर्क पेट की परेशानी और अल्सर के विकास में मदद कर सकता है। इसमें बायोएक्टिव मिश्रण और चिपकने वाला भी होता है जो पेट से संबंधित म्यूकोसा को एक कोटिंग प्रदान कर सकता है, जिससे गैस्ट्र्रिटिस से होने वाले नुकसान में मदद मिलती है।


7. संदूषण में स्टार प्राकृतिक उत्पाद के संभावित उद्देश्य

यह पाया गया है कि स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद की जमीन से उगाए गए पत्ते, खाद्य पदार्थ संभवतः विभिन्न सूक्ष्मजीवों और परजीवियों के विकास में बाधा डाल सकते हैं, जो माइक्रोबियल कार्रवाई के खिलाफ हैं। स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद की पत्ती का सांद्रण संभवतः ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम के विकास को रोक सकता है। -एस. ऑरियस, क्लेबसिएला एसपीपी., ई. कोली, पी. एरुगिनोसा और बी. सेरेस जैसे नकारात्मक रोगाणु।


8. प्रतिरोध समर्थक के रूप में स्टार प्राकृतिक उत्पाद का अपेक्षित उपयोग

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद में एल-एस्कॉर्बिक एसिड होता है, जो मुक्तिदायक क्रांतिकारियों के साथ तालमेल बिठाने में मदद कर सकता है, साथ ही सफेद प्लेटलेट्स की एक उच्च डिग्री प्रदान कर सकता है और सिस्टम के लिए ताकत के गंभीर क्षेत्रों के निर्माण में सहायता कर सकता है।


9. घातक वृद्धि में स्टार प्राकृतिक उत्पाद के संभावित उद्देश्य

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद का उपयोग बीमारी पैदा करने के खतरे को कम करने में उपयोगी हो सकता है। मिट्टी के स्टार प्रोडक्ट में प्रोएन्थोसाइनिन, गैलिक एसिड और एल-एस्कॉर्बिक एसिड जैसे पॉलीफेनोल्स उपलब्ध होते हैं जो कि ताकत के क्षेत्रों के रूप में कार्य करते हैं। ये कोशिका सुदृढ़ीकरण पेरोक्साइड की खोज कर सकते हैं और हाइपरऑक्साइड, अभेद्य ढांचे की मदद करते हैं और शरीर के जहरों से मदद करते हैं, जो संभवतः बीमारी के लिए उपयोगी हो सकते हैं। स्टार प्राकृतिक उत्पाद ध्यान विकास कोशिकाओं के खिलाफ संभावित प्रभाव डाल सकता है और कैंसर की उपज और कैंसर के वजन को कम कर सकता है और ठोस कोशिका व्यावहारिकता में वृद्धि कर सकता है, हीमोग्लोबिन, लाल प्लेटलेट (आरबीसी) और सफेद प्लेटलेट (डब्ल्यूबीसी) का सहनशक्ति समय और स्तर हैं,


B.स्टार फ्रूट के साइड इफेक्ट्स

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद में मौलिक बायोएक्टिव घटक ऑक्सालिक एसिड और कैरमबॉक्सिन होते हैं, जो गुर्दे की बीमारियों से पीड़ित रोगियों के लिए विनाशकारी होते हैं। स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद के अनावश्यक उपयोग से उल्टी, हिचकी (पेट का अनिवार्य संकुचन), मानसिक विकार और मृत्यु हो सकती है। यह सुझाव दिया गया है कि गुर्दे की पथरी, गुर्दे की विफलता या डायलिसिस से गुजर रहे लोगों को स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद का सेवन नहीं करना चाहिए। स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद के प्रचुर मात्रा में उपयोग से न्यूरोटॉक्सिसिटी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।


स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद के साथ बरती जाने वाली सुरक्षा उपाय:

स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद को आम तौर पर संरक्षित माना जाता है यदि इसे मध्यम मात्रा में लिया जाता है। हालाँकि, स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद का सेवन करते समय सामान्य सुरक्षा उपायों का पालन किया जाना चाहिए। स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद का अनुचित सेवन गंभीर परिणाम दे सकता है गुर्दे को नुकसान, विशेष रूप से जब भूख से या प्यासे होने पर लिया जाता है। इसलिए, वृद्ध रोगियों या भूख से पीड़ित लोगों को स्टार फ्रूट खाने की सलाह नहीं दी जाती है। यदि कोई स्वास्थ्य संबंधी समस्या दिखाई देती है, तो अपने आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लें।


विभिन्न औषधियों के साथ सहयोग:

साइटोक्रोम P450-संश्लेषित पाचन से गुजरने वाली दवाओं के साथ किसी भी रूप में स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद का उपयोग शरीर में उनके प्रभावी माप में वृद्धि का कारण बन सकता है। चूंकि स्टार ऑर्गेनिक उत्पादों में कुछ स्वास्थ्यवर्धक और पुनर्स्थापनात्मक लाभ बताए गए हैं, फिर भी वे व्यक्तियों के लिए विनाशकारी हैं जैविक उत्पाद में बायोएक्टिव मिश्रण की उपस्थिति के कारण किडनी की समस्याएं होती हैं। किडनी का इलाज करा रहे लोगों को स्टार फ्रूट के सेवन से दूर रहना चाहिए। दयालु, किसी प्रमाणित विशेषज्ञ से सलाह लें और पूछें कि क्या यह ठीक है आपको स्टार ऑर्गेनिक उत्पाद खाना चाहिए। कृपया स्वयं को बेहोश न करें या किसी भी निरंतर उपचार को बंद न करें। आपका पीसीपी ही एकमात्र ऐसा व्यक्ति है जिसे यदि आवश्यक हो तो आपके उपचार में बदलाव करने के लिए मंजूरी दी गई है। उपचार या इसके लिए अनुकूलन का निर्णय देखभाल पर है आपके पीसीपी के आधार पर उनके साथ आपकी चर्चा।




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